La importancia del autocuidado en la salud
Cuidar de nuestro cuerpo no debería ser una opción, sino una parte esencial de nuestra rutina diaria. El autocuidado no solo implica alimentarse bien o hacer ejercicio, sino también prestar atención a las señales del cuerpo y actuar a tiempo para prevenir molestias mayores. En Fisioterapia Nove, creemos que la salud física se construye día
-> Continue reading La importancia del autocuidado en la salud